Why Meditate?
During most of our waking lives, our minds are engaged in a continuous internal dialogue in which the meaning and emotional associations of one thought trigger the next. We hear a snippet of music and...
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5 Ways To Walk the Path of Light
Your Spiritual Trail GuideDeborah KingDo you live your life in the light each day? Do you act from a place of love and acceptance, even when faced with negativity? Do you wish you...
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A meditação Mindfulness
"Ao meditar você torna-se mais feliz,concentra-se mais eficientemente e pode alterar o seu cérebro de forma a apoiar tudo isso."Dr. Richard Davidson,médico e investigador Ultimamente ouvimos falar com...
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Pourquoi les gens ne guérissent pas ?
Pourquoi les gens ne guérissent pas ?Par DominiqueUn médecin intuitif partage avec nous sa vision unique de la raison pour laquelle les gens ne guérissent pas. Il a longtemps pensé que tout le monde...
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Being YOU is the only way to truly live.
You must be what it is that you’re seeking. This is a universe of attraction and energy. You can’t have a desire to attract a mate who’s confident, generous, non-judgmental, and gentle, and expect that...
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Compreender e superar a depressão
A depressão grave revela-se um problema de saúde pública em todos os países do mundo e estabelece ligações fortes com as condições sociais na grande maioria dos países. Essa é conclusão do relatório de...
View ArticleAudiobook : The Mindful Way through Depression - by J. Mark G. Williams ...
A Atenção Plena (mindfulness) ajuda a superar a depressão
View Article6 boas razões para começares a meditar
Gosto de meditar. Deixei de o fazer só 5 minutos, agora estendi o tempo para cerca de 20 minutos. Só tenho pena de ainda não praticar diariamente. Apesar de o fazer com mais frequência, sinto que...
View ArticleOutono desaparece
Nunca gostei do tempo em que o outono aparece. Setembro é sempre um mês difícil, fim de férias grandes e de desespero quando se lembra que as próximas serão somente daqui a um ano. Os dias estão a...
View ArticleMinha história de Depressão neste momento
Fui há 2 semanas ao Reumatologista e tive a fazer o ponto de situação da fibromialgia. No meio da conversa de temas variados, toca no ponto da depressão, que me começou a remoer por dentro.Conforme o...
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LIÇÃO DE FRANCÊS: CASTELOS
Em cada lição de Francês trazemos-lhe um aspeto da cultura, da história ou da paisagem do país natal de Jacques Courtain-Clarins e hoje é a vez dos castelos.É na França que encontramos alguns dos mais...
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Do you live your life in the light each day? Do you act from a place of love and acceptance, even when faced with negativity? Do you wish you could? Well, you can!It All Begins with Self-HealingA...
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AÇÕES, CONCEITOS E DICAS PARA PROMOVER O SEU BEM-ESTAR
O conceito de bem-estar é alargado, podendo abordar atividades de lazer, de autocuidado, de realização pessoal, de harmonia familiar, de autoestima, de tranquilidade financeira, paz de espírito, entre...
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